重金屬對人體的傷害常見的有：

　　汞:食入后直接沉入肝臟,對大腦視力神經破壞極大.天然水每升水中含0.1毫升,就會強烈中毒.含有微量的汞飲用水,食用會引起蓄積性中毒。

　　鉻:會造成四肢麻木,精神異常。

　　鎘:導致高血壓,引起心腦血管疾病；破壞骨鈣,引起腎功能失調。

　　鉛:是重金屬污染中毒性較大的一種,一旦進入人體很難排除.直接傷害人的腦細胞,特別是胎兒的神經板,可造成先天大腦溝回淺,智力低下；對老年人造成癡呆、腦死亡等。

　　鈷:對皮膚有放射性損傷。

　　釩:傷人的心、肺,導致膽固醇代謝異常。

　　銻:與砷能使銀手飾變成磚紅色,對皮膚有強損傷。

　　鉈:會使人得多發性神經炎。

　　錳:超量時會使人甲狀腺機能亢進。

　　錫:與鉛是古代‘鴆’中的重要成分,入腹后凝固成塊,使人致死。

　　鋅:過量時會得鋅中毒。

　　這些重金屬中任何一種都能引起人的頭痛、頭暈、失眠、健忘、神經錯亂、關節疼痛、結石、癌癥（如肝癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌、前列腺癌及烏腳病和畸形兒）等；,建議平常注意飲食,不然一旦在體內沉淀會給身體帶來很多危害。